YOGA

Yoga Suave

Como é chegarmos mais perto do corpo, da escuta e do sentir?

Como é que respirar torna a nossa presença disponível no presente?

Vamos trabalhar delicada e intensivamente a fisicalidade que somos e que nos convida através da densidade corpórea a mergulhar nas camadas mais subtis do nosso Ser.

Toda a pratica de Yoga é uma invocação ao silencio que nos permite relaxar, apaziguar a mente e reconhecer a nossa verdadeira essência.

Deixo o convite a todas os seres com vontade e curiosidade sobre a pratica, para praticar Yoga é necessário apenas vontade. As aulas serão adaptadas a cada praticante. O yoga é para todos/as!

 

  • Aula Grupo de 3 pessoas
  • Aula Individual
  • Reeducação Postural Global
Marcação de Consultas


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